小顔マッサージ・エクササイズ8ヶ条

小顔
管理人の私は顔が大きいのが悩みです。芸能人やモデルまでとはいわないものの、少しでも小顔になれるように努力しています。私がトライしている小顔マッサージ・エクセサイズをご紹介します。

小顔マッサージ・エクササイズ8ヶ条カテゴリー項目一覧

小顔の基礎知識

小顔作りの見落としがちな盲点

小顔になる為に本当に効果があるものはどれなのか?? 私は日々、顔をキュっと小さく...

顔はなぜ、たるむの?

年齢とともに気になり出すフェイスライン・・・ しかし最近は若い女性も顔のたるみを...

むくみVS小顔

太ってきたり、まだ、脂肪はついてないけど、 慢性的に「顔がむくんでいるなぁ・・」...

むくみやすい人が注意したい事

「むくみ」は小顔の天敵です! 水分代謝を活発にさせて、いつも身体じゅうの水分をき...

小顔 VS 顔の凝り

太ってきたり、まだ、脂肪はついている感じではないんだけど、 顔全体がぼってりとし...

凝り顔の人が注意したい事

顔凝りの原因は人それぞれなので一概には言えません。 しかし、その顔の凝りを放置し...

小顔の条件

フェイスラインがたるむ原因は、 ストレス 睡眠不足 時間に追われる毎日 不規則な...

簡単小顔マッサージ おいしいとこ取り

田中久侑子さん・かずきれいこさん・佐伯チズさんなど、人気美容家のマッサージは試し...

小顔・美顔マッサージをする時の基本

マッサージに用意するものは指だけでいい

ほっそり・シャープな小顔を自分でつくるために必要な道具は 自分の指3本と、時々、...

小顔マッサージは頭皮とデコルテをやらなきゃ意味がない

「小顔作りの見落としがちな盲点」という記事の中で、2人の女性の顔を比較し、 デコ...

顔ツボ 基本の5点‐気持ち良いところを押す効果・痛い所を押す効果

肩や腰を押してみて、「気持ち良い」と感じる事は、皆さん経験があるかと思います。 ...

二重あご解消&あご下のたるみを取る方法(手の平ストレッチ)

二重あご解消&あご下のたるみを取るためのストレッチをご紹介します。 1★ まずは...

小顔マッサージ実践編

顔のむくみ、たるみを取る血流マッサージ

顔のむくみ、たるみを取る血流マッサージのポイント ・マッサージは洗顔や乳液を使っ...

目のまわりのむくみ、たるみのマッサージ

日常的にパソコンや携帯を使い、テレビやゲームの欠かせない現代人にとって、目は疲れ...

顔のゆがみを取って小顔、シワ、たるみを解消

顔の歪みを矯正すると顔の筋肉が正しい位置に戻るために、リンパの流れもよくなり、 ...

ほうれい線と首の付け根はいっぺんに! こ・が・お!

ほうれい線のマッサージのポイント ・マッサージは洗顔や乳液を使って軽くさするよう...

小顔マッサージの年代・悩み別重要ポイント

20代の悩みに適した小顔マッサージ

20代女性の小顔の悩みで特に多いのが、「顔がパンパンであること」だそうです。 若...

30代の悩みに適した小顔マッサージ

30代女性の小顔の悩みで特に多いのが、「ほうれい線」だそうです。 それに加えて目...

40代の悩みに適したマッサージ

40代女性の小顔の悩みで特に多いのが、「フェイスライン・あご下のたるみ」「ブルド...

小顔にしてくれるエステ・美顔店

フェイシャルサロンやエステの良いウワサ・悪いウワサ 

管理人の私が、色々な情報をもとに出向いたサロンの数は、この10年ちょっとで150...

小顔サロン‐お店を選ぶ優先順位

「自分の小顔マッサージだけではどうしようもなく、疲れがとれない!」 「どーおして...

小顔をかなえる化粧品セレクション

小顔のための高級セレブコスメ☆誰もが納得

小顔を実現するためのおススメの高級セレブコスメBEST5です。 ★1位 スイス・...

プチプライスコスメで小顔になろう

★DHC的なもの 私の使い方は、リフト効果で使用するという事ではなく、肌の本質的...

顔が小さく見えるメイク

自分の小顔カラーはどれ?

1番簡単なのはデパートの化粧品カウンターで調べてもらう 自分の顔色が何色系に属す...

小顔はチークの色で決まる

小顔のためのファンデーションの大切さを前章でお話ししましたが、それにプラスして、...

小顔リップ‐口角をあげてキュッと可愛い口もとに

小顔に近づけるためには、リップメイクも、口紅選びと塗り方が大切なポイントになって...

小顔の必殺技!

生理前もむくみ知らず!

生理前になると、肩こりがひどくなったり、身体が冷え性になったり、むくみも出やすく...

表情グセによるシワ・たるみにはテープとマッサージで叩く!

小顔のための5点マッサージになれてきたら、今度は表情グセによる小じわにも対処しま...

かんたん、スペシャルケアでスピーディーに小顔美人☆

小顔マッサージの仕上げに毎晩、面倒くさがりの人は週1回でも、余裕がある時に実行す...


小顔の基礎知識

小顔・美顔マッサージをする時の基本

小顔マッサージ実践編

小顔マッサージの年代・悩み別重要ポイント

小顔にしてくれるエステ・美顔店

小顔をかなえる化粧品セレクション

顔が小さく見えるメイク

小顔の必殺技!



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