小顔マッサージ・エクササイズ8ヶ条

小顔の基礎知識

• 小顔作りの見落としがちな盲点

• 顔はなぜ、たるむの？

• むくみVS小顔

• むくみやすい人が注意したい事

• 小顔 VS 顔の凝り

• 凝り顔の人が注意したい事

• 小顔の条件

• 簡単小顔マッサージ おいしいとこ取り

小顔・美顔マッサージをする時の基本

• マッサージに用意するものは指だけでいい

• 小顔マッサージは頭皮とデコルテをやらなきゃ意味がない

• 顔ツボ 基本の5点‐気持ち良いところを押す効果・痛い所を押す効果

• 二重あご解消＆あご下のたるみを取る方法（手の平ストレッチ）

小顔マッサージ実践編

• 顔のむくみ、たるみを取る血流マッサージ

• 目のまわりのむくみ、たるみのマッサージ

• 顔のゆがみを取って小顔、シワ、たるみを解消

• ほうれい線と首の付け根はいっぺんに！　こ・が・お！

小顔マッサージの年代・悩み別重要ポイント

• ２０代の悩みに適した小顔マッサージ

• ３０代の悩みに適した小顔マッサージ

• ４０代の悩みに適したマッサージ

小顔にしてくれるエステ・美顔店

• フェイシャルサロンやエステの良いウワサ・悪いウワサ　

• 小顔サロン‐お店を選ぶ優先順位

小顔をかなえる化粧品セレクション

• 小顔のための高級セレブコスメ☆誰もが納得

• プチプライスコスメで小顔になろう

顔が小さく見えるメイク

• 自分の小顔カラーはどれ？

• 小顔はチークの色で決まる

• 小顔リップ‐口角をあげてキュッと可愛い口もとに

小顔の必殺技！

• 生理前もむくみ知らず！

• 表情グセによるシワ・たるみにはテープとマッサージで叩く！

• かんたん、スペシャルケアでスピーディーに小顔美人☆