簡単小顔マッサージ おいしいとこ取り
田中久侑子さん・かずきれいこさん・佐伯チズさんなど、人気美容家のマッサージは試してみましたか？
素人の私が出した結論は「おいしいとこ取り」です。
マッサージの面倒くさいところや、「それってやるとたるまない？」と思った部分はカットして、
これは効果がある！と感じる事は積極的に行った結果、シャープなラインに近づきます。
やみくもにカリスマ美容マッサージをやっても、正直顔がたるみます。
それは顔の骨格や筋肉のつき方が人それぞれだからです。
又、顔は筋肉と皮膚のバランスを考えて動かさないとたるんでしまうという原因もあります。
そこで、誰にでも出来て、効果の高いマッサージをまとめました。
やりたい時にやりたい事だけチョイスしてもOKです。
私は「出来れば毎日全行程１回ずつはやるように」気をつけています。
１度やってみただけでも本当に顔が変わります☆
・ ・・でも３日間やってみてください。
・
エステへ行っても、
「その日はほっそり・スッキリ顔なのに数日後にはもう元通り」という経験ありませんか？
やはり顔も身体も一過性の運動やマッサージではすぐに戻ってしまうものなのです。
顔をほっそりさせるには、日々のエクササイズと同じで、毎日顔をマッサージ＆リラックスさせてあげる事です。
それによって小顔が一層定着していきます。
気づいた時でも、１日おきでも、初めてみると良いですよ☆